Ahora mismo sientes que:

• Has superado adversidades en tu vida a costa de tu salud mental

• Ya no puedes avanzar por ti mismo

• No puedes seguir así, pero desconoces cómo navegar este temporal.

Te encuentras paralizado.
Ya no sabes cómo seguir adelante.

Hola, soy Anabel.

Psiquiatra especializada en el tratamiento de las consecuencias del trauma en la salud mental.

Te acompaño a comprender el papel que tus síntomas han tenido en tu vida a través de sesiones online de psicoterapia.

Haz que tu vida deje de estar definida por tus síntomas.

Sana las causas de tus síntomas y disregulación emocional para poder
continuar con tu camino vital desde la conexión contigo mismo.

¿Cómo lo vamos a hacer?

Contacté contigo porque hacía mucho tiempo que notaba que había perdido la alegría.
Me resultaba muy difícil seguir tomando decisiones respecto a mi vida.

No era consciente de todo lo que había pasado los últimos años y cómo eso me había afectado.
Había vivido mucho tiempo en piloto automático.

Las sesiones contigo me ayudaron a desatascarme, a limpiar todo lo que había
acumulado y a poder volver a encontrar mi fuerza y ser más yo.

(NIEVES - VALENCIA)

Conoce la función de tus síntomas y siente por fin la tranquilidad que tanto anhelas.

Vive conectado contigo y con los que más quieres.

Estás en un espacio seguro y de calma.

Déjame acompañarte en esta inmersión a tus profundidades.

Empieza ahora el viaje hacia ti mientras descubres tus arrecifes.

Encontrarte fue una de esas casualidades de la vida que llegan en el momento adecuado.
Ya me había convencido de que tendría que seguir toda mi vida escondiendo esas partes
de mí que ni yo mismo quería ver.

Tú las pudiste ver y además me ayudaste a verlas y entenderlas.

Sé que aún me queda mucho trabajo pero por primera vez siento que es posible vivir de
otra manera.

(ERIK - SUECIA)

Ahora mismo sientes que:

• Has superado adversidades en tu vida a costa de tu salud mental

• Ya no puedes avanzar por ti mismo

• No puedes seguir así, pero desconoces cómo navegar este temporal.

Te encuentras paralizado.
Ya no sabes cómo seguir adelante.

Necesitas ayuda para recuperar tu bienestar emocional y mental por tu bien y por el de tu entorno.

Es el momento de bucear en ti para empezar a vivir con calma.

PARA QUE:

No se agraven todavía más tus problemas

Dejes de estar inmerso en la rueda de la disregulación emocional

Disminuya el sufrimiento que sientes ahora mismo

ASÍ VAS A:

Decidir contigo por tu bienestar

Encontrar la respuesta a tus miedos

Recuperar la conexión contigo y con tu cuerpo.

Hola, soy Anabel.

Psiquiatra especializada en el tratamiento de las consecuencias del trauma en la salud mental.

Te acompaño a comprender el papel que tus síntomas han tenido en tu vida a través de sesiones online de psicoterapia.

Llevaba muchos años sobreviviendo como podía a un problema grave. Sabía que tenía que contactar con un psiquiatra desde hace tiempo pero me daba miedo la medicación.

Mi problema se agravó y necesité un psiquiatra urgente. Una conocida me recomendó que contactase contigo e hiciéramos terapia online. ¡Menos mal que le hice caso!

Me explicaste lo que me pasaba, contestaste a todas mis preguntas y me diste opciones de tratamiento que no incluían medicación.Me he sentido completamente acompañada y segura en cada sesión y lo más importante, sigo notando cambios y progresos cada día aún cuando ya hemos terminado la terapia. ¡Muchas gracias Anabel!

(LUCÍA - MADRID)

Haz que tu vida deje de estar definida por tus síntomas.

Sana las causas de tus síntomas y disregulación emocional para poder continuar con tu camino vital desde la conexión contigo mismo.

Conoce la función de tus síntomas y siente por fin la tranquilidad que tanto anhelas.

Vive conectado contigo y con los que más quieres.

Estás en un espacio seguro y de calma.

Déjame acompañarte en esta inmersión a tus profundidades.

Empieza ahora el viaje hacia ti mientras descubres tus arrecifes.